養生保健十二少

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健康長壽，人人欲求。據古今中外保健專家的研究，養生保健離不開一個“少”字。  少鹽： 鹽是機體不可缺少的成分，更有調適口味的功能。但攝入過多的鹽會加重心腎等器官的負擔，還會使高血壓患者血壓更高 。國人食鹽量普遍超高，需減鹽添康。  少糖： 國人的 ...

2011-4-1 10:08 AM - f150