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天氣越來越炎熱,就越要控制不要天天吃冰涼涼的東西,腸胃禁不起常常突如其來的冰凍,但外在又一直躁熱冒汗,消化系統是非常脆弱的,請好好的照顧身體。
特別是在炎熱天氣常會有進出冷氣房的情況,這星期也得要小心呼吸系統的狀況,鼻子或喉嚨有些許不適千萬不可大意,這些都極度影響到你會不想與人交流,體力完全失去動力,自然不容易在工作上有好結果。 ... |
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