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腳踏實地的大咪咪的治本方法總整理~~~^O^(缺鋅錳鈣維它命A,建議善存+豆漿。) ...

熱度 7已有 746 次閱讀2019-5-3 03:41 PM

導讀
腳踏實地的大咪咪的治本方法【最終回】【補充】
腳踏實地的大咪咪的治本方法【最終回】
腳踏實地的大咪咪的治本方法Part-II
腳踏實地的大咪咪的治本方法

腳踏實地的大咪咪的治本方法
告訴我們:
卵巢所分泌的女性荷爾蒙可以促進乳腺管發育,使乳腺組織增殖,令乳葉間的結締組織和脂肪組織增多
雌激素促進乳腺管和間質的發育,而孕激素催乳素促進乳腺小葉(腺泡)的發育

腳踏實地的大咪咪的治本方法【最終回】【補充】
告訴我們:
乳腺的RNA和DNA含量均由食物攝入量減少()而降低

estradiol (E2)
雌二醇(雌激素E2)
We observed significant changes in both copper plasma concentrations and zinc plasma 
concentrations during the four times studied (p < 0.05). 
在研究的四次中,我們觀察到銅血漿濃度和鋅血漿濃度的顯著變化(p <0.05)。
The changes of Cu during the various phases correlated negatively with the changes in E2 
 (r > 0.5, p < 0.05), whereas the changes of Zn correlated positively with those of E2 
(r > 0.8, p < 0.05). 
不同階段Cu(銅)的變化與E2的變化呈負相關(r> 0.5,p <0.05),
Zn(鋅)的變化與E2的變化呈正相關(r> 0.8,p <0.05)。

催乳素Prolactin,簡稱PRL,又叫促乳素或催乳激素
是一種由垂體前葉腺嗜酸細胞分泌的蛋白質激素。主要作用為促進乳腺發育生長,刺激並維持泌乳

Low calcium inhibited prolactin secretion by 40-60%.
抑制催乳素分泌40-60%
Calcium specifically stimulates prolactin synthesis and messenger RNA sequences in GH3 cells. 
特異性刺激GH3細胞中的催乳素合成和信使RNA序列

manganese (Mn) has been shown to increase prolactin (PRL) 
by decreasing dopamine (DA) in the hypothalamus
錳(Mn)已被證明可通過降低下丘腦中的多巴胺(DA)來增加催乳素(PRL)

These all represent potential regulators of prolactin expression, synthesis, 
and release and, as such, may be affected by Zn deficiency.
這些都代表了催乳素表達,合成和釋放的潛在調節劑,因此可能受到缺乏的影響

Progesterone upregulates prolactin synthesis
孕酮上調催乳素合成

The effect of vitamin A supplementation on plasma estrogen and progesterone 
were studied in pregnant women. While there was no change in the estrogen concentration, 
the mean increment in plasma progesterone in the supplemented group was significant when 
compared to the unsupplemented group. It is suggested that vitamin A supplementation 
to undernourished pregnant women may have beneficial effect on feto-placental function.
研究了孕婦補充維生素A對血漿雌激素和孕酮的影響。 雖然雌激素濃度沒有變化
但與未補充組相比,補充組中血漿孕酮的平均增量是顯著的
補充維生素A可能對胎兒胎盤功能有益。

總結以上
腳踏實地大咪咪需要補充鋅錳鈣維它命A
建議一天一粒女性善存+豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html)
含鋅高的食物(由多至少依序排列)小麥胚芽(http://www.momoshop.com.tw/mosearch/小麥胚芽.html)、核桃、松子、南瓜子、桑葚(http://www.go-88.com/product-list.asp)、黑芝麻
含錳最多的食物(由多至少依序排列)
紅茶、綠茶、薑、黑芝麻、小麥胚芽、肉桂、木耳、蓮子、核桃
含維生素A高的食物
胡蘿蔔、甜椒、鴨蛋黃、鵝蛋黃、枸杞、綠花椰菜、綠茶

路過

雞蛋
5

鮮花
1

握手
1

雷人

剛表態過的朋友 (7 人)

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